Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии по футболу Криштиану Роналду раскрыл главный секрет своего спортивного долголетия.
Форвард выступает за саудовский коллектив с декабря 2022 года. «Аль-Наср» идёт на первом месте в турнирной таблице, набрав 15 очков в пяти матчах.
«Сон — это мой главный инструмент. Я придерживаюсь времени, когда я должен пойти спать и когда должен проснуться. Ложусь спать в 11–12 часов. И просыпаюсь в 8:30», — приводит слова футболиста португальская пресса.
Ранее спортсмен возглавил список самых высокооплачиваемых игроков 2025 года по версии Forbes. Добавим, что Криштиану регулярно вызывается в сборную Португалии по футболу.
Читайте Metaratings, чтобы быть в курсе свежих новостей белорусского и мирового спорта, эксклюзивных инсайдов и экспертных мнений.
